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            未名家長談 | 立“自燃、自嚴、自愈”之心,成“自發、自強、自信”之人
            http://www.theplaidraccoonpress.com  2024年3月26日  來源:北京大學招生辦

            編者按

              書山尋徑,學海探底,歡笑與淚水的背后,寶貴的記憶化作父母筆下的文字。伏案的深夜有人點燈,疲憊的瞬間有人支撐,沮喪的淚水有人擦去,迷茫的青春有人引航。千言萬語,凝聚成父母溫暖的目光,注視點滴成長,目送追夢身影。此刻,我們邀您共讀“未名家長談”,交流心得,共享為人父母的款款深情,伴您和孩子走過沖刺的旅程。

              學生姓名:劉澤華

              畢業中學:長沙市雅禮中學

              就讀院系:北京大學物理學院

              曾記得一句話:思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。北宋大儒張載“為天地立心,為生民立命,為往圣繼絕學,為萬世開太平”的橫渠四句,至今仍鼓舞著眾多中華兒女為了國家、為了人民而自強不息。我家孩子能進入北大,也與他從小的“立心”息息相關。

              本文所講的立心,對于家庭教育而言,就是通過引導、鼓勵、潛移默化等方式,在孩子的心中播下正能量的種子,借助思維理念的導向,增強孩子的目標愿景,提高孩子學習的主動性、積極性與趣味性,通過樹立正確的思維理念的驅動,讓孩子養成良好的行為習慣。

              樹立自燃之心:

              望盡天涯路,我攜秋水攬星河

              自燃,是在一種崇高的責任感和使命感的驅動下,讓自己充滿激情和力量、自動自發的去踐行夢想的狀態。

              當然,樹立孩子的自燃之心,并不是一定要讓孩子成為杰出的人物,而是讓孩子明白自己為什么而讀書,從而提升其學習的主觀意愿與積極性。有的孩子一想到可以去玩耍就變得興奮起來,而擁有自燃之心的孩子一想到自己的理想也能興奮起來。

              我家孩子在上幼兒園的時候想當一名將軍,我們給他看了伊拉克戰爭中美國科技的力量后,他明白了當將軍也要用知識來武裝自己的部隊;小學時所看的中外各界名人的故事、初中每期必看的《環球人物》,對孩子的人生有著明顯的勵志作用;近幾年華為的抗爭、鐘南山的擔當、袁隆平爺爺的抱負等一系列現實中的事例,更讓他堅定了“努力學習、在科研上做出一定貢獻”的決心?歼M北大物院,投身基礎學科,是他進入高一后就沒有改變過的目標。

              筆者認為,教育孩子首先要培養的就是他的使命、格局和胸懷!盀橹腥A之崛起而讀書”的宏偉志向是周總理在少年時代的自燃;“立志要為人們造一條結實的橋”是茅以升十一歲的自燃;“下定決心要從事物理和天文學”是霍金十三、四歲時的自燃。對于自燃者而言,“眼有星辰大海、胸有丘壑萬千、心有繁花似錦”,所以他們的心思、時間、精力都會自動自發地往自己的奮斗方向去聚焦。所謂功到自然成,這種持續做功的聚焦行為,也會讓自燃者在奮斗的過程中獲得成就感,從而推動他繼續主動、積極地奮斗下去。

              與書籍和事例來激發孩子的自燃之心相呼應的是生活中的潛移默化,小時候帶孩子回老家過春節,我們也會講自己的奮斗史!澳闩c春風皆過客,我攜秋水攬星河”,在這種理念的持續感召下,久而久之,孩子的格局、胸懷、目標也有了明顯的提高。

              遠大的目標會讓人在追尋夢想時產生自燃的感覺,這種感覺會像太陽一樣,給人能量并指引他前進的方向,他會不自覺地將時間精力聚焦于學習上,雖然在休息的時候他會打打鼓、畫個畫、看看電影小說什么的,但除了正常的娛樂與鍛煉外,沉迷游戲這種現象從未發生在他身上。

              自燃之心也會讓人自動自發地強化自己的責任感和使命感,正如孩子在雅禮中學作為十佳三好學生代表發言時所講:

              我們為什么要學習?因為學習是年青人的使命和責任,何冰有言:一個國家最好的風景就是這個國家的年青人,我們適應時代發展的潮流、要擔當起民族復興的大任,不管是走科技振興之路還是走文藝引領之路,唯有學習、運用、創新相應的知識,我們才能肩負起時代的使命……有人說,人生就像一本書,封面是父母給的,內容是自己寫的,厚度是由本人決定的,但精彩程度必須是自己創造的!努力,不只是對學習的一種態度,也是對自己人生的一種態度。人生沒有彩排,每天都是現場直播,而我們“學不成名誓不還”的態度,就是學生階段最美的青春寫照……

              曾記得一句話:“人有兩條路要走,一條是必須走的,一條是想走的。你必須把必須走的路走漂亮,才可以走想走的路!倍鴮W習就是我們必須要走的路,全力以赴將這條路走漂亮,就是我們對學習應有的態度。在最美的年紀,絕對不要辜負最好的自己,把每一句“我不會”都改為“我可以學”,自然就進步了。

              樹立自嚴之心:

              嚴于律己,欲窮千里目、更上一層樓

              如果說自燃是一種境界,那么自嚴就是一種態度。欲窮千里目,就得更上一層樓。以星辰為目標,即使到達不了太陽,至少也能登上月亮。自己對自己嚴一點、自己對自己的要求高一點,最終呈現的結果自然就能好一點。

              小學的時候,老師拿了一篇高考的漫畫作文叫家長和孩子寫寫自己的感受。在漫畫中,兩個小朋友拿著試卷回家,甲考了100分被父母親了一口,乙考了55分,被父母打了一巴掌。但第二次考試時考了98分的甲卻被父母狠狠地打了一巴掌,而考了61分乙則被父母高興地親了一口。

              作為家長,我們對這幅漫畫的看法是:對進步的表揚并不等于驗收標準的降低,標準是多少,由你自己根據自己的實際情況來定,要既有挑戰性又有可行性。進步并不一定就是指考試成績,最可貴的進步應該是行為習慣方面的進步。任何方面有進步,父母肯定會給予獎勵,但如果要挨巴掌,一定不是父母要去打你而是你自己要打自己,因為自嚴是自己對自己的一種要求和態度。孩子當時雖然還小,當這種自嚴的精神卻能欣然接受。

              自嚴,是一門而既講結果又重過程的藝術,它不是要求孩子非得拿滿分、事事爭第一,而是在實現自己主要目標的過程中不斷挑戰自己、戰勝自己。如在克服惰性上挑戰自己、在學習效率上挑戰自己、在行為素養上挑戰自己、在學習目標上挑戰自己等等,都是自我嚴格要求的實施路徑。我們在教育孩子的過程中就是通過“多做兩個仰臥起坐、多學習兩分鐘、同樣的時間多做一道題、不睡懶覺”等目標的設定,讓孩子養成了自我管理的良好習慣。

              最關鍵的一點是,自嚴的定語體現在“自”方面,自己的夢想在不同的階段需要怎樣的參照標準是由自己去設定的,把標準稍微定高一點,執行的時候要求嚴一點,獎罰機制全由自己定,自己就一定能在奮斗的過程中找到成功的快樂。

              功夫不負有心人,通過引導和鼓勵孩子對自己的嚴格要求,類似于“上課認真聽講、不遲到不早退、不講小話、不玩游戲、不撒謊”這些基本的要求,基本上都不需要父母來操心了。

              “如果要飛得高,就該把地平線忘掉”,走出自己的舒適圈,走出低層次的享受,精益求精,向更高的層次邁進,是一個人不斷進步的關鍵所在。

              樹立自愈之心:

              風物長宜放眼量,輕舟已過萬重山

              遇挫折、受委屈,是每個人都會經歷的考驗,面對挫折時選擇放棄努力還是選擇戰勝困難?承受委屈時耿耿于懷還是轉眼即過?不同的心態會對一個人的人生產生重大的影響,而擁有一顆自愈之心的人,則會在面對這些考驗時早一步順利過關。為了讓孩子擁有一顆自愈之心,我們從三個方面進行了引導:

              第一,學會一笑而過。一笑而過,體現的是一種不把那些事情當回事的心態,當孩子回來傾訴同學們在聊明星、聊游戲而自己卻因為很少接觸而找不到話題時,我們告訴孩子:你可以和他們聊愛因斯坦、聊楊振寧,如果聊不到一塊去,也沒有關系,因為大家各有各的目標、各有各的方向,不要強求,也不要在意。

              人生也是如此,在生活與學習中肯定會出現各種各樣的閑言碎語,有責罵你的、有嘲諷你的、有嫉妒你的、也有出于好心規勸你的,只要你不去在意這些,你就能順利的跨過萬重山直達目的地。

              “你傷害了我,我一笑而過”,不在意不計較,走自己的路讓別人去說,是自愈之心的核心所在。

              第二,學會一分為二看問題。有句話說得好:合理的是訓練,不合理的是磨練。一分為二看問題,就是要從不好的事情中看到好的方面,當孩子開始學分一分為二看問題時,很多的家庭沖突也就能夠輕而易舉的化解了。

              使我痛苦者必使我強大,孟子“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志、勞其筋骨……所以動心忍性,增益其所不能!本褪菍σ环譃槎磫栴},從痛苦中找到對自己有益之處的不二法門。與其生氣,不如爭氣,在面對挫折與痛苦時,引導孩子將孟子的這段話朗誦幾遍,很多人都可以把它當作對自己心性的磨練,一段時間之后,他就會發現,這些挫折與痛苦,只不過是破繭成蝶時的一道程序而已,在突破之后,看到的是別樣美麗的風景。

              第三,心里不好受就要及時轉移情緒。不是所有的事情都能云淡風輕的去對待和處理,所以,當遇到一些讓自己實在不好受的事情時,轉移不良情緒就成了自愈的關鍵所在。就如蘇東坡在官場失意時,通過文場得意的方式讓自己泰然處之,而“竹杖芒鞋輕勝馬”就是在精神上轉移不良情緒的真實寫照。

              所以,當遇到一些讓孩子感覺很不好受的事情時,通過做另一件事情讓孩子忙起來,從而轉移他的情緒是一種不錯的方法。我曾給孩子講了一個學霸如何對付不開心的故事,那就是遇到不開心的事情時,這個學霸會刷一套試卷,將刷題變成升級打怪模式,并從中找到自己的快樂。雖然這種方法并不適用于每一個孩子,但這種轉移不良情緒的思維卻值得我們學習,不管是刷題還是聽聽歌、打打鼓,又或者是看幾篇勵志的心靈雞湯、去打一場球等等,都比自己躲在一個角落里黯然傷神要好上很多。

              心有多大,舞臺就有多大,思想有多遠,路就能走多遠,心是一切內因的根源,幫助孩子“立心”,就是從根源上給孩子注入成才的力量,讓孩子在奮斗的路上充滿陽光。一句話:心態好,一切都好,為孩子立“自燃、自嚴、自愈”之心,助孩子成“自發、自強、自信”之人!

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